最后一次月經的第一天就是末次月經，這樣算來，您的預產期應該是7月20號，孕早期注意，每天堅持服用葉酸片0.4毫克，孕三個月以內可以做相關的檢查，建立孕產婦檔案
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，推算預產期和懷孕多少天，都是從你末次月經來潮的第一天開始算起的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，你的末次月經是2019年10月13號來的，那么預產期應該是2020年7月20號，建議你在懷孕期間，一定要按時孕檢，觀察著看。
      

      病情分析：
      末次月經是指最后一次來月經的第一天，不是月經結束的日期。
      指導意見：
      預產期計算方法是月份按末次月經月份加九或者減三。日期加七。你預產期是2020年7月20日。
      
      以上是對“末次月經是指最后一次來月經的第?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，末次月經就是按照最后一次來月經期的第一天，不是結束的時間。按照你末次月經期10月13號計算，預產期大約是2020年7月20號。當然提前一周和延后一周都是正常的，與受孕早晚有關系。
      指導意見：
      建議你在懷孕的前三個月和后三個月要禁止性生活，并且保持心情舒暢，加強營養物質攝入，定期到正規醫院做好孕期檢查。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況分析，末次月經是指最后一次月經來的第一天！
      指導意見：
      你現在如果確診懷孕了的話，按照你末次月經時間推算預產期，大致是明年的七月二十日！建議你定期做好產檢！