睡眠不好一般不會引起天旋地轉的感覺，建議去神經內科就診，可以做個前庭功能檢查看看有沒有良性陣發性位置性眩暈，如果最近有感冒，還需要看看是不是前庭神經元炎。
      

      病情分析：
      引起頭暈的原因比較多，頭暈時耳朵響不響？有感冒嗎？是一直持續暈還是休息會就好了。
      指導意見：
      頭暈的原因比較多，建議進一步檢查頭顱核磁、內耳、前庭功能等。明確具體病因。同時應注意勞逸結合，改善睡眠，不要熬夜等，必要時藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種頭暈天旋地轉考慮是眩暈病，梅尼爾綜合征的可能。
      指導意見：
      休息不好，熬夜，勞累等可以誘發眩暈加重，建議你注意休息，保持居住環境安靜，最好去醫院做顱腦CT或磁共振確診后再治療。
      
      以上是對“我這兩天一趟床上就頭暈天旋地轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！