健康咨詢描述: 醫生您好,我想咨詢下,就是我每天都感覺沒有什么事情可以讓我開心的,十天有八天是不開心的,總是高興不起來,悶悶不樂的,睡眠也不好,前陣子是經常失眠,這陣子是經常早醒,睡眠也不好,記憶力也下降了,思維反應也變得遲緩,一直都缺乏主動性,也不想跟陌生人打交道,也變得不愛出門,請問這是什么癥狀的表現。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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