健康咨詢描述: 腰椎曲度消失,腰3-5椎體前緣輕度唇樣骨質增生,余椎體附件未見骨質異常改變。腰椎間隙沒見明顯狹窄。椎旁軟組織未見明顯腫脹及腫塊。
你好,很高興為你解答。根據你的描述,考慮有可能是腰部軟組織損傷,建議休息,臥床休息,睡硬板床,避免長時間彎腰,口服活血止痛藥外敷筋骨止痛膏,觀察一段時間看看再說,近期避免劇烈運動,避免長時間彎腰,
肌肉緊張筋膜炎合并退行性變,骨質增生,暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重低頭伏案工作玩手機,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院康復訓練理療沖擊波紅外線針灸可以
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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