目前眼皮一直跳動，這種情況建議平時要注意休息，不要熬夜，如果癥狀嚴重，需要去正規醫院康復科做理療，平時要適當的補鈣和適當的做眼周穴位的按摩，別吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果
      
      以上是對“左上眼皮斷斷續續跳了一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      右眼上眼皮持續不斷的跳，而且已經達一個月了，肯定是有一些英語因素。注意觀察眼部是否存在器質性疾病，比如結膜炎，角膜炎，倒睫，瞼板腺功能障礙等等，如果有及時對癥處理。平常應該注意減少近距離用眼時間，避免用眼疲勞，局部可以進行熱敷，可能會緩解。