首先僅憑一次血壓測量是沒有辦法診斷是否高血壓病的。需要安靜狀態下非同日多次測血壓，如果都是高于正常才考慮高血壓病，而且這個血壓值可以先通過飲食以及生活方式的改善，看看能否降到正常，可以先不用吃藥。
      

      明顯的血壓高于正常，盡管沒有什么癥狀，也需要口服降壓藥物，控制血壓在正常范圍，如果因為沒有癥狀而不用降壓藥物，時間長了會造成血管的硬化、高血壓性心臟病，嚴重的會出現腦出血，腦梗塞等心腦腎重要臟器的損害。
      
      以上是對“35歲，男性，血壓顯示160-118”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。如果連續幾天測量血壓都這么高的話，建議服用施惠達試試，如果化驗血同型半胱氨酸增高的話，建議加用葉酸。平時要生活規律，不要熬夜，不要過度勞累，調理好心態，適量運動。飲食清淡些，適當多吃新鮮蔬菜，不要喝酒和飲料。一定要每天監測血壓，根據血壓調整一個合適的藥量。