你的這種情況建議平時注意休息，多吃新鮮蔬菜以及水果，不要吃生冷辛辣刺激性食物，平時不要吸煙以及飲酒，如果出現的皮疹比較多，建議看當地政治醫院的皮膚科，要監測血糖的變化。
      

      考慮可能是手接觸了什么帶亮片的東西殘留在手上，建議不用太過擔心，注意保持手部衛生，及時清洗干凈就可以。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，我看到你發過來的圖片哪，這應該是色素沉著。
      指導意見：
      建議你到藥店里面去買一點藥，維生素c。主要是缺乏維生素c的原因造成的。還得注意不要熬夜，不要生氣，不要喝酒。不要過多玩玩電子產品。
      
      以上是對“手上總是出現小薄亮片，棕色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，對于你現在手上的這個小圖片是否可以脫落下來，如果是可以脫落下來的話，就應該不是身體上長出來的
      指導意見：
      對于你現在的這種疑慮，建議最好還是要明確是在身體的所有部位有沒有這樣固定的，如果沒有的話，偶爾在身中發現有可能是從其他的地方出現的，建議你詳細的查看一下自己的身體，尋找問題的所在