病情分析
      你說的是一周前出現腰部兩側疼痛約兩個小時后緩解，但是在醫院檢查沒有結石，只是有尿潛血，口服藥物（具體不詳）有好轉，但是偶爾出現疼痛的感覺，這個問題還是考慮可能由于尿路小結石的問題
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮與泌尿系感染有關，建議繼續用藥鞏固治療。也可采用中醫進行調理。
      指導意見：
      建議多喝白開水，飲食清淡，富有營養，易消化，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，不要過度勞累，避免熬夜。保證充足的睡眠。避免劇烈運動。注意保暖，防止感冒。
      
      以上是對“坐時間長和蹲時間長，左腰部疼痛，站起來活動一會就好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      復習病史，首先考慮泌尿系統結石，結石的類型，有草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鈣等，有的容易在超聲波檢查時顯影，有的不好顯影。結合尿常規檢查確定。
      指導意見：
      定期去醫院復查一下彩超和尿常規，如果3-4周還有癥狀，可以做尿路逆行造影，或是膀胱鏡檢查一下，以免遺漏疾病，延誤治療。