初步分析考慮考慮腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
      

      你的情況考慮是椎小關節(jié)功能紊亂所致就是平時說的閃到腰了。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免出現(xiàn)疼痛的姿勢一周左右的時間就可以自愈的。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況應該是腰肌勞損引起的腰痛癥狀，年輕人處理不當也容易誘發(fā)。
      指導意見：
      建議你近期還是休養(yǎng)為主，減少彎腰駝背負重，對腰部進行熱敷，如果疼痛特別厲害可以考慮使用止痛藥物如塞來昔布膠囊。