健康咨詢描述: 上午下午會感覺餓,能吃方便面嗎?我現(xiàn)在懷孕三個多月了
指導(dǎo)意見:
你好,一般盡量少吃,懷孕后,可以吃三個月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查,祝你健康!
病情分析:
你好,方便面營養(yǎng)不全面,嗯可以少要吃一點,但是如果經(jīng)常吃的話,對孩子的發(fā)育也是不好的.
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是用錢,盡量要吃一些營養(yǎng)豐富的食物啊,嗯,如果餓了可以喝一點奶或者吃點水果
病情分析:
方便面屬于一種油炸類的食物,是一種速食品,它的調(diào)味包以及食用添加劑中都包含著增色、漂白、調(diào)節(jié)胃口、防止氧化、延長保質(zhì)期的作用,因此對于方便面不能當(dāng)做主食來食用,更不能長期食用,否則將會對身體造成意想不到的危害。對于孕婦一定要少吃或者干脆不吃,攝入油炸類的食品會對胎兒的健康造成一定的影響。其次,方便面中還含有一種特殊的添劑——防腐劑,過多食用含有防腐劑的食品對胎兒的健康成長將造成不利的影響。
指導(dǎo)意見:
如果非常想吃方便面的話,請把泡面里面的食料包拿出來,添加一些新鮮的蔬菜等沒有加工過的配料,孕婦切忌吃一些經(jīng)過腌制的食品,以及儲存已久的罐裝食品,因為這些東西對于孕婦來說都是不利于胎兒健康成長的,對胎兒的發(fā)育會產(chǎn)生不好的影響。
以上是對“孕婦可以吃方便面嗎?干吃或者是煮著吃?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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