建議還是要多注意保暖，腳底涼有可能是陽虛引起的癥狀，您可以帶他到醫院找中醫吃中藥調理調理就可以了，平時要避免著涼，天氣轉涼的時候要及時的增減衣物。
      

      從中醫的觀點來看，腳容易冰冷多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。腳冰涼每天泡腳泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液循環暢通后身體開始發熱.如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好.有氧運動慢跑,快步走,跳繩,跳迪斯科,打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發泄陽氣”,起到相反的作用.
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你女朋友是因為有體虛導致的癥狀。平時要注意適當活動鍛煉身體增強抵抗力。
      指導意見：
      建議你要注意休息好及腹部保暖，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，飲食營養均衡清淡為宜，保持心情舒暢，多吃點高蛋白質食物。
      
      以上是對“最近女朋友的腳很涼想知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳涼可以穿的保暖些，晚上可以用熱水泡泡腳，緩解腳涼，月經期間不要吃寒涼食物。
      指導意見：
      建議：注意衛生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做劇烈運動，多吃清淡食物，規律休息。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是末梢血液循環不好引起的腳冰涼。平時可以適當的做一下體育鍛煉，可以促進下肢血液循環。每天晚上可以煮生姜水泡泡腳，也可以改善末梢循環。
      指導意見：
      每晚用生姜煮水泡腳能夠起到改善末梢循環的作用，但堅持要長期泡腳。是勤換鞋襪。保持鞋內干燥。
      

      病情分析：
      腳很涼，說明末梢循環不好，可能是陽虛的表現，要多吃一些補陽的食物，比如牛肉，羊肉、韭菜，桂圓等等。
      指導意見：
      除了飲食上要多吃一些溫熱的食物以外，平時要注意保暖防寒，避免吃生冷的食物，養成良好的生活起居習慣。適當鍛煉身體