如果患者反復出現腰疼癥狀，則首先考慮疾病原因，如果是反復的扭傷，比如1年扭傷超過4次，甚至更多，扭傷以后腰部疼痛、活動受限、無法翻身，經休息后可緩解，此時則考慮腰椎間盤突出或者是腰椎失穩，甚至是腰椎滑脫；如果患者是長期的腰疼，甚至痛連到下肢、身體傾斜、咳嗽打噴嚏后加重，則通常是腰椎間盤突出癥的表現；如果是青年男性出現反復腰疼癥狀，受涼、受濕加重，晨起時加重，并伴有腰部僵硬、活動受限癥狀，則考慮是強直性脊柱炎；如果是老年婦女出現反復腰疼、活動加重，并且逐漸出現彎腰駝背畸形癥狀，則通常是骨質疏松的表現。腰疼是一種常見疾病，如果偶爾發生腰疼癥狀且很快緩解，則問題較小；如果患者劇烈腰疼超過3天，或者腰痛持續超過1個月或反復發作，則需到醫院就診，明確病因，進一步治療。
      

      病情分析：
      根基你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡和你的職業性質，你很可能是有腰肌勞損，主要是長時間開車所致
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你先注意休息睡眠充足放松心態順其自然保持心情舒暢，腰部熱敷熱敷適當按摩，口服點筋骨痛消丸，活動時戴腰圍觀察一下效果無效再去縣市級醫院骨科就診行腰椎拍片檢查明確診斷后再決定治療方案

      病情分析：
      你好，司機一般因為長期做，長期一個姿勢造成關節周圍韌帶血供差容易造成腰肌勞損。
      指導意見：
      今年開車如果出現癥狀以后立即進行休息。。站起來活動一下，以后幫助血液循環，如果您近期癥狀比較重，建議到醫院去做相關的醫療項目
      
      以上是對“腰部往里凹有輕微的不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！