首先這個要看你有沒有性生活，如果要是你有性生活的話，月經之前很規律，突然推遲了4天，首先就要考慮是不是懷孕了。建議應用驗孕試紙測試一下，或者抽血查一下hcg
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況首先排除懷孕，可以用早孕試紙測試一下，連續2~3天，如果沒有懷孕，放松心情，等等看。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，不要擔心，注意飲食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外陰清潔，同時一定要注意，千萬不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲，如果有性生活的話，要考慮一下懷孕的，另外月經推遲3~7天也是正常的，觀察看看如果月經推遲7天以上，用晨尿做個早早孕測試，確定是否懷孕。
      指導意見：
      月經推遲3~7天是正常的，觀察看看，如果月經推遲7天以上，用晨尿做個早早孕測試，確定是否懷孕。建議你放松心情，緩解壓力，生活飲食規律，不熬夜避免著涼。
      
      以上是對“月經推遲了四天了，還沒來姨媽，咋辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你月經延遲了四天。這種情況首先要排除一下是否有懷孕的可能。
      指導意見：
      因為青年期婦女停經的最常見的原因就是懷孕。所以有結合您的同房史，看看是否有懷孕的可能。
      

      病情分析：
      月經提前一周或者推后一周都是正常范圍，您如果有性生活的話，先明確有沒有懷孕。
      指導意見：
      如果沒有性生活，月經延遲一周不來就是內分泌失調了，需要檢查超聲，查激素分泌情況，必要時考慮催經。
      

      病情分析：
      如果您平時月經規律，有性生活，沒有采取避孕措施有精液進入陰道，月經推遲是有懷孕的可能，建議您做相關檢查。
      指導意見：
      建議您在同房14天后或者是月經推遲1個星期后用驗孕棒測試，也可以在同房10天后抽血化驗hcg沒有計劃性懷孕一定要采取好避孕措施，以免意外懷孕對身體帶來傷害。