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睡不著,我太難了,救救孩子吧!

男 | 20歲 2019-10-31 22:47:11 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每當(dāng)晚上題目太難寫不完,難受,求解答!謝謝


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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-01 04:54:55 我要投訴

      如果在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到很難的題,確實不會解,那就暫時的放下,把其他的作業(yè)完成。第2天可以請教老師和同學(xué),不要在這一個難題上去反復(fù)的浪費時間,平時一定要提前的預(yù)習(xí),認(rèn)真的聽講,課后復(fù)習(xí)別人能完成的事情,我相信通過你的努力也可以完成,要有個學(xué)習(xí)的方法,不要死纏爛打的解一個難題。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-11-01 01:20:49 我要投訴

      病情分析:
      孩子,你今年20歲了,所以題目做不出來,就是睡不著,認(rèn)為自己太難了。你很難受,我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你學(xué)會控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,題目做不出來,可以咨詢老師,也可以走出去散散心,讓自己的腦子清醒一點。或者可以作業(yè)幫搜題進(jìn)行輔導(dǎo)。
      

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