你好，陰莖硬度不夠為陽痿表現的一種癥狀，引起陽痿的原因大體是由工作疲勞焦躁，過度勞累，或者一定心理因素。如果陽痿持續存在并不斷進展，多為器質性病變所引起。出現此類癥狀，建議煎服一些具有逐瘀通經、滋陰柔肝、補腎益精的藥材調理治療，平時多參加體育運動，鍛煉身體等。
      
      以上是對“經常手淫，陰莖今天突然硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，考慮是由于長期手淫導致的陽痿，建議你盡早戒除手淫的不良習慣，調整好心態到正規的專科醫院檢查，根據病因，針對性治療，是可以恢復的。
      建議你平時注意個人衛生，避免不潔性生活，避免飲酒吸煙，避免吃辛辣刺激的食物，避免久坐或久站，養成良好的生活習慣。