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我最近總是喜歡自殘,不知道自己怎么了

女 | 17歲 2019-10-29 10:17:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)我最近好像一遇到不順心的事就會(huì)傷害自己,自殘有時(shí)候會(huì)有想不開的想法,甚至遺書都寫好了,感覺好像全世界都拋棄了我一樣,對(duì)生活沒有任何希望,感覺每天都好累疲憊,最近變得特別容易嗜睡了,請(qǐng)問我是怎么了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:59:37 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這種狀態(tài)可能是最近生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事件,又找不到合適的人傾訴,只好用自殘的行為宣泄自己內(nèi)心的郁悶。
      指導(dǎo)意見:
      建議您要正確對(duì)待生活中的壓力,不管遇到什么事情不要較真。再說人生在世不如意事十居八九,只要肯努力不氣餒,沒有過不去的坎。要相信老天是公平的,只要給你關(guān)上一扇門,就會(huì)給你打開一扇窗,關(guān)鍵是看你怎么調(diào)整好心態(tài),只有戰(zhàn)勝負(fù)面的東西,靠堅(jiān)強(qiáng)的意志,才能陽光起來。
      

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