根據你的情況有可能是腸道功能紊亂，建議你最好先從飲食習慣上調理，平時多喝水，每天保證一定的膳食纖維的攝入，比如綠葉蔬菜蘋果魔芋熟香蕉大棗等?？梢耘浜铣孕┮嫔鷰椭{節腸道菌群失調，如果便秘嚴重可以臨時少吃一些乳果糖口服液幫助排便。
      

      建議去醫院檢查，有沒有尿路感染，是不是前列腺炎，膀胱功能如何，是否為膀胱過度活動癥等，詳細檢查后，弄清楚是啥原因引起，再進行針對性的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是肚臍下面膨脹不舒服，小便次數多尿不盡，你想了解一下情況。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是肚臍下面膨脹不舒服，小便次數多尿不盡，你目前這種情況建議你去正規醫院泌尿科檢查一下尿常規和泌尿系彩超看看
      
      以上是對“醫生您好我今年30男”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你現在是有尿頻尿急的癥狀。去醫院做一個尿液的常規化驗，看看是否是泌尿系感染了。
      指導意見：
      做尿液的常規化驗的同時，再做一個雙腎輸尿管膀胱的超聲檢查，看看膀胱部位是否有炎癥。確診后再對癥來治療。