頭暈建議去醫院查個血常規和血壓，排除一下是否有貧血和低血壓，其次考慮是頸椎病導致腦供血不足引起的。建議平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，少看手機電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮可能是貧血引起的。
      指導意見：
      急性大量失血患者應積極止血，同時迅速恢復血容量，并輸紅細胞，糾正貧血，改善體內缺氧狀態，但是輸血只是臨時性治療手段，多次輸血可并發血色病，需要去鐵治療。營養性貧血，可以通過補充缺乏的營養物質進行治療，如缺鐵性貧血補鐵；巨幼細胞貧血補充葉酸或維生素B12。
      以上是對“這兩天晚上散步就頭暈白天沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是由于過于勞累導致的因素，是植物神經功能紊亂，也有可能是腦供血不足。
      指導意見：
      因為是內科疾病需要到醫院進一步確診，可以口服鹽酸氟桂利嗪膠囊，尼莫地平片，如果外感侵犯，也有可能出現頭暈的現象。
      

      病情分析：
      你好，你晚上散步頭暈，白天沒事，可能是與勞累有關，不要擔心。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，增強抵抗力，多飲水，注意保暖，避免著涼，同時注意休息，要勞逸結合，祝你健康幸福。