大腳趾甲變白能撕起來，白色的東西考慮到是由于真菌引起的灰指甲，所以建議這種情況可以適當的外用一些抗真菌的藥膏來幫助緩解治療改善，建議不要吃刺激和辛辣的食物，適當的多增加一些維生素和蛋白質的攝入。
      

      病情分析：
      你好，從圖片上看你那個腳指甲已經明顯的出現了真菌感染引起的指甲炎。
      指導意見：
      應該是沒有什么大的問題的，沒有必要擔心的觀察一下吧，會自己好起來的。或者用一些抗真菌的藥物治療，也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述跟圖片情況來看，這種情況應該考慮是真菌感染引起的
      指導意見：
      建議你去正規醫院的皮膚科去看看，不要吃辛辣刺激跟發的食物，不要吃海鮮類食物，注意不要跟別人一起用毛巾，具體讓醫生給你用點藥，不要自己亂用藥
      
      以上是對“大腳趾甲變白，能撕下來白色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！