你好。根據你的描述癥狀，彩超排除子宮器質性病變，考慮內分泌因素的可能性大，注意外陰部清潔，防止生殖器炎癥，不要熬夜，保證充足睡眠，保持標準體重對月經的規(guī)律維持很重要。
      

      病情分析：
      你好，也許是經血l凝固滯留宮腔里面了，可以經后喝點益母草顆粒排排積血來的。
      指導意見：
      注意經期衛(wèi)生勤洗澡勤換衣服，勤換衛(wèi)生巾穿寬松透氣性好的棉質內褲，不吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      月經淋漓不盡多是由于婦科炎癥引起的，平時有沒有白帶氣味顏色的異常？
      指導意見：
      平時要注意外陰清潔，內褲要消毒清潔，衛(wèi)生用品都要存放干凈，通風。另外要注意飲食清淡，辛辣刺激燒烤類飲食，容易導致毒素沉積宮體。
      
      以上是對“上個月例假停留時間久下個月就沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！