他這種情況下應該還是說不以你的這個關節這一方面影響還是比較偏大一些，最好還是要看一下，盡快的給他做一下這方面的調整和治療，不然對于你目前的這個狀況影響還是比較偏大一點的。
      

      你好，根據你的描述，你在做俄羅斯轉體導致的髂骨上棘酸脹，你這種情況主要是運動時引起的韌帶拉傷所引起導致的，你最近一段時間需要休息，避免引起韌帶的損傷加重，可以給予局部熱敷，外用扶他林軟膏或氟比洛芬貼膏，一般需要一個月左右的時間才能慢慢恢復，以后需要避免此類運動，以免引起再次復發
      

      目前存在髂骨髂前上棘酸脹的情況，該位置為韌帶的止點，考慮局部肌肉韌帶拉傷的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，外用云南白藥氣霧劑等，必要時可以局部封閉等。
      
      以上是對“做俄羅斯轉體導致的髂骨上棘酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是由于局部訓練量過大，形成的運動損傷局部有無菌性炎癥?；謴洼^慢。
      指導意見：
      我建議你需要局部應用活血化瘀藥物。平時控制活動量。避免做這個動作。以后會逐漸愈合。