你好，這個”日有所思，夜有所夢”，可能你白天工作，學習壓力過大，還有這類的電影，電視，書籍看多了，潛意識里有這個故事，等到壓力大的時候，就在夢中出現了，偶爾一次倆次沒事的。如果經常這樣，去心理醫生那看看。
      

      病情分析：
      你好根據描述做噩夢。考慮是白天過度的勞累，或長時間的玩手機和電腦等有關。
      指導意見：
      建議營養要豐富，養成少睡早起的習慣，忌過度勞累，忌長時間玩手機和電腦，多大戶外所有氧運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這可能是一個完整的恐怖鬼片上的情節，您是不是經常看鬼片？
      指導意見：
      建議您不要看鬼片，平時多鍛煉身體，如跑步，跳舞，飲食清淡，多看看喜劇類片，必要時去醫院看心理醫生，可以服用鎮靜安神藥物，如百樂眠等，感謝您的咨詢！
      以上是對“最近一周多點老做噩夢被嚇醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下做夢是一種正常的生理現象,是不需要治療的，但如果做太多的夢是影響到睡眠質量的話就需要進行調節。
      指導意見：
      建議睡前盡量不要做過激烈的活動喝牛奶等安神類食物在中醫中多夢屬于心脾虛弱必要時可以嘗試人參歸脾丸調節注意平時的調養保持心情愉快避免情緒激動;忌煙酒不喝濃茶避免過度興奮尤其是在晚上的時候.