病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是睡眠不足，身體抵抗力低下造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，盡量不要熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不挑食，不偏食，飲食宜高蛋白，高維生素為主，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情愉快，睡眠充足，加強(qiáng)體育鍛煉就可以。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)你現(xiàn)在的身體不是最佳狀態(tài)，需要進(jìn)行調(diào)正，好好的咋就沒有了精神？
      指導(dǎo)意見：
      是有火，要感冒了？是感冒的前期？如果正常生活中身體健康，沒有毛病，那突然來的不舒服的感覺就有可能是感冒引起的。你注意休息，多喝水。早點(diǎn)休息。
      以上是對(duì)“視力模糊注意力下降沒精神很困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！