病情分析：
      考慮它是有心理方面的疾病，即抑郁癥。建議需要到當地醫院精神心理科就診，完善相關檢查，明確診斷，在醫生指導下服用抗抑郁藥物以及心理疏導等治療。
      指導意見：
      日常注意放松心情，多參加戶外活動和集體活動，有事不悶在心里，多跟身邊的朋友以及同學溝通交流，釋放內心的壓力，平時多聽聽歡快的音樂，舒緩情緒。培養積極樂觀向上的心態，知足者常樂，堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你是一個值得結交的朋友，能夠幫助朋友來這里咨詢，你的朋友抑郁了。
      指導意見：
      根據你的描述，首先確定，你的這個哥們兒患了抑郁癥，原因是他的家人，留住他的也是他的家人，說明他的病情不重，完全可以恢復的，建議多跟他聊聊，尤其是他的家人要好好跟他溝通，可能彼此之間有沒解開的結，彼此把話說開就好了。

      病情分析：
      可以讓他在這里心理疏導呀，平時多帶朋友出去跑跑步，打打球運動運動，不要讓他總站在屋子里，不要長時間的玩游戲，要經常的自我肯定，晚上按時休息，養成良好的生活習慣，這樣慢慢的就會恢復身心健康了。
      指導意見：
      建議患者可以到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫進行心理疏導，平時多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，堅持三三原則，每天30分鐘以上的運動，一日三餐有人陪伴吃飯，每天要曬30分鐘以上的太陽。
      以上是對“一哥們感覺很悲觀怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！