病情分析：
      特別不善于講話。不夠自信，即便是在家里都會感覺不自在，不自信就連自己的姑姑都不敢叫出口，很害怕，說不好。所以就更不愿意講話了。
      指導意見：
      其實哪有誰是說話的，把式每件事每句話都說的那么圓滿呢，即便是自己認為圓滿，別人有未必又未必是圓滿的。自己認為不圓滿的，別人也未必在意。所以要允許自己說不好，要允許自己犯錯，這是年輕人的權利，也是成長的必須。所以慢慢練習著超越自己。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，18歲的女生不善于講話，在家里會感到不自信，很害怕說不好。這種情況一般考慮可能與你的生長環境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力。愉悅的接納自我，增強自信，積極參加集體活動，在活動中可以鍛煉自己的應對能力和感受同伴的溫暖。平時多和家人及朋友溝通交流，勇于宣泄內心的壓抑，以取得他們的理解和支持。你正值青春年華，每天給予自己積極的心理暗示，勇敢地去挑戰自我！
      以上是對“不善于講話內心不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，處于青春期的你表現的很不自信，不愿意說話，害怕說不好，對于這樣的交際恐懼以及不自信，越是恐懼越是害怕什么越要做什么。
      指導意見：
      根據你描述的情況，處于青春期的你表現的很不自信，不愿意說話，害怕說不好，對于這樣的交際恐懼以及不自信，越是恐懼越是害怕什么越要做什么。建議你主動克服。
      

      病情分析：
      現在在讀大學嗎？這樣不善于講話的原因比較復雜，與個人成長經歷性格，家庭環境等有一定的關系。
      指導意見：
      這種情況需要改善，建議尋求院校心理輔導老師的專業幫助進行那帶小孩兒，我創傷的療愈。接納和欣賞自己，提升自信心。多參加學校社團活動也可做演講能力提升的訓練。
      

      病情分析：
      根據您的描述，自己不善于講話，內心缺乏自信。就連自己的姑姑都不敢叫出口，很害怕說不好，也不愿意講話。
      指導意見：
      建議您說話時要放松身心，避免精神緊張，大膽的講出自己的想法。平時多練習說話，多鍛煉說話，樹立自信心。多和朋友交流溝通，說話的技巧和方法。

      病情分析：
      你好。你現在能發現自己的問題，說明你心里有想改變的動力。在社會生活中，讓自己社會化才能更好應付各種人。你現在連自己姑姑都叫不出口，可見這方面確實要改變。
      指導意見：
      在處理人際問題，不要害怕自己做不好。你的父母和親戚朋友都會包容你的不足，但是你不去嘗試和真正鍛煉自己，那別人給你講道理也沒用。
      
      以上是對“不善于講話內心不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！