指導意見:
男性的性功能減退和身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系,可以先自我調整,改變不良的生活習慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉,選擇精力好體力好、心情好的時候同房,增加前戲時間,緩解精神壓力。
您好醫生我有手淫習慣十五歲就開始之前手淫很重現在比較少有時候和女友同房有時偷偷吃半個偉哥才敢做我這種不硬的狀態已經五年了我現在也鍛煉啥的每天都有但是沒有明顯改善我也不抽煙喝酒現在
前面的建議供你參考
病情分析:
這種情況跟你平時的性生活和生活史有關系,需要的是增強體質,鍛煉合理的膳食
指導意見:
這種情況可能和你的體質以及平時的生活及性生活有關系,建議你必須合理的膳食,增加營養,適當的鍛煉身體,如果這樣還不好的話,就到醫院的性專科看看
我有手淫的習慣以前重一些現在輕一些我這種情況都五年了
先按照我說的去做,試一試效果
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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