注意休息不要熬夜勞累過(guò)度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看，查查血壓血糖血脂，查查心電圖心臟彩超檢查，查查胸部ct檢查，明確診斷后辨證論治治療配合吃穩(wěn)心顆粒治療效果很好的。看看心內(nèi)科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在你經(jīng)常性的有心方氣短，胸口疼痛，而且一運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就呼吸急促，頭皮發(fā)緊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些癥狀主要需要還需正規(guī)醫(yī)院排除一下心臟的問(wèn)題，建議你最好還是要做一個(gè)心電圖或者是24小時(shí)的心電圖最好另外，再做一個(gè)心臟彩超的檢查，必要的時(shí)候配合醫(yī)生的建議，進(jìn)一步的做冠脈造影檢查
      

      病情分析：
      這種情況常見(jiàn)于心臟疾患，體質(zhì)虛弱等情況所致，避免勞累，多休息，避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況不能確定服用參松養(yǎng)心膠囊多長(zhǎng)時(shí)間痊愈，因人而異，定期到醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
      
      以上是對(duì)“心慌氣短胸口痛呼吸急促頭皮發(fā)緊手足無(wú)力。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常心慌，胸悶，呼吸急促，最好到醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議到醫(yī)院心內(nèi)科檢查，心電圖，拍胸片，血常規(guī)，飲食均衡，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，最好去醫(yī)院進(jìn)行做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持輕松愉快的心情，不要太擔(dān)心了。不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，進(jìn)行對(duì)診治療。
      

      病情分析：
      兩年的時(shí)間，具體都做過(guò)哪些檢查？發(fā)作的時(shí)候有沒(méi)有明顯的誘因？怎樣緩解？服用參松養(yǎng)心效果怎樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我個(gè)人建議：如果檢查沒(méi)有器質(zhì)性疾病，可以考慮用點(diǎn)抗焦慮藥物。平時(shí)注意放松心情，保證睡眠充足，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力。