磨牙癥的病因有好多種，所以磨牙癥的治療方法也有很多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
      1.心理治療
      2.減輕大腦興奮治療
      3.肌肉松弛療法
      4.睡眠中喚醒刺激的治療
      5.調整牙合治療
      6.腸道驅蟲治療
      7.咬合板治療
      8.糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
      所以要去正規醫院做進一步檢查，根據你的具體情況選擇怎么治療。
      

      病情分析：
      你好，熬夜多，精神壓力大，神經因素都會出現夜磨牙的，
      指導意見：
      建議如果有時間了最好能到醫院口腔科看看并配合檢查一下牙齒咬頜面，在選擇頜墊睡覺之前戴口內