病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你有一定的強迫思維，走路的時候總是想著眼睛，應該看哪里。然后就非常難受。
      指導意見：
      其實對于強迫癥和強迫思維的治療沒有更好的辦法。統一的觀念認為最主要是要學會順其自然。不要與你的強迫思維進行對抗。也就是想看哪兒就看哪兒。同時盡量的做點其他自己喜歡的事情，來轉移一下自己的注意力。

      病情分析：
      強迫癥最常見的表現包括：
      第一是強迫觀念，又稱為強迫思維。是指患者反復思考一些想法、問題。
      第二是強迫行為。是指患者反復做一些沒有必要的動作和行為。除此以外，強迫癥患者比較常見的癥狀是焦慮、緊張、恐慌和擔心。強迫癥的癥狀有以下特征：
      第一，患者知道強迫癥狀不對、沒有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就會出現緊張、心慌等焦慮表現。
      第二，患者能夠意識到強迫的癥狀來自于自身，而不是來自于外界，是自己的一些想法、動作和行為，這是強迫癥表現的特點。
      指導意見：
      強迫癥的治療，一是藥物治療，主要是抗抑郁藥的應用，二是心理治療，比較有效的方法是行為治療，包括暴露與反應阻止，從而解除患者痛苦，消除癥狀，三是精神外科治療，藥物治療和行為治療效果不好，而且強迫癥本身嚴重影響到病人的社會功能，權衡利弊后可考慮精神外科治療，如大腦額葉白質切斷術或腦立體定向手術。

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，29歲，男，您所述的情況其實只要您不要總是把注意力和精力都放在這個問題上，而是轉移到別的事情上去，慢慢的就會得到改善。
      指導意見：
      平時多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，如果還是沒辦法得到調節，建議尋求專業醫生的幫助。通常治療強迫癥的方法有森田療法、正念療法、認知行為療法等。
      
      以上是對“強迫思維怎么克制，怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，如果有強迫的情況，考慮與你的工作生活壓力以及個性等因素有關系。建議你要積極的調整，有必要的話也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。
      指導意見：
      建議注意勞逸結合，適當休息，減輕自己的壓力，平時要多與人交流，釋放壓力煩惱以及不良的情緒。不要自我要求過高，也不要追求完美。可以順其自然。