你好，根據你的描述情況，不排除是中耳炎或耵聹栓塞的可能性，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，檢查一下電子耳鏡、電測聽、聲阻抗，以便明確診斷和病情病因，醫生會根據你的具體情況給你提供治療方案，遵醫囑積極治療即可，不用擔心。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，預防感冒，禁止經常性摳耳朵，洗頭洗澡洗臉時防止耳道進水，禁忌辛辣刺激性食物。
      祝你早日康復！
      

      病情分析：
      耳朵在安靜的環境中聽到嗡嗡嗡的聲音是耳鳴產生的聲音。是本人的主觀感覺。
      指導意見：
      耳鳴的治療，建議你盡量不去噪音大的場所，不要常時間配帶耳機。可以用手按摩耳朵緩解癥狀口服甲鈷胺，血塞通滴丸。