病情分析：
      你好像你描述的這種情況，手腕酸痛，有有個小包，這個需要考慮是手腕部的腱鞘炎，腱鞘囊腫，需要注意避免受涼，避免再負重活動。
      指導意見：
      建議您這種情況最好到手外科檢查一下的，根據檢查結果對癥治療，平時一定要注意避免手提重物，避免手部受涼，減少負重活動，可以考慮進行封閉治療或者是手術，改善癥狀促進康復。
      

      病情分析：
      考慮腱鞘囊腫或者其他可能有關有可能與關節反復活動引起
      指導意見：
      可以考慮到醫院手外科就診治療必要時可以考慮手術切除病理鑒別明確病因。減少關節反復過度勞累活動
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現手腕部發現一小包，伴酸痛不適，不排除和手腕部腱鞘囊腫，腱鞘炎，腕管綜合癥等疾病有關。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫院骨科找醫生面診確診的，如是的話，建議你口服雙氯芬酸鈉緩釋片，局部外用傷濕止痛膏，或行封閉治療的。
      
      以上是對“手腕酸疼，沒受過傷?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！