羊肉有許多功效,既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜于冬季食用。羊肉熱量較高,不要突然吃得太多。平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象,所以在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品。要多喝水,要煮熟
病情分析:
你好!很高興為您解答,根據你的描述懷孕4個月了。這幾天連著吃清湯涮羊肉。
指導意見:
這個清湯涮羊肉可以吃,不影響胎兒但是連著吃羊肉性熱,容易上火,建議多喝水,多吃綠色蔬菜水果,飲食最好葷素搭配營養均衡。
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