你的情況是腎陰虛的表現,可以服用中成藥六味地黃丸調理一下,可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣!同時可以喝點枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢。多吃點牡蠣,豬腰子,桑葚,黑芝麻,海參等補腎的食物。
病情分析:
你好!手淫過度的危害很大,會導致精神不振、乏力、記憶力下降、腎虛等癥狀。
指導意見:
要戒掉手淫,節制性欲,不要看不健康的視頻和圖片,多運動提高身體素質。要根據身體的表現情況判斷腎陰虛還是陽虛。
出現了黑眼圈
睡眠不足。
可以判斷出是陽虛還是陰虛嗎需要用什么藥嗎?
建議中醫調理
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