你好，很高興為你解答，有大體相片沒嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述考慮有可能韌帶損傷。也有可能是半月板的問題。建議帶護膝，避免劇烈運動，觀察一周左右看看再說，如果癥狀不見輕，建議做個膝關節的核磁看看。
      

      病情分析：
      以前有什么病史，或者是外傷史嗎？如果關節疼痛比較嚴重，而且出現了腿伸不直的話，建議去醫院看骨科醫生。
      指導意見：
      以前有什么病史，或者是外傷史嗎？如果關節疼痛比較嚴重，而且出現了腿伸不直的話，建議去醫院看骨科醫生。先看醫生，明確診斷。闡明疼痛的病因。
      
      以上是對“左腿膝蓋關節處疼痛，有10天左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！