注意休息不要劇烈運動，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，不要吃寒涼食物。可以查查風濕免疫方面的檢查，可以中西醫結合治療配合中藥調理效果很好的你。可以吃強筋健骨丸對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，首先通過你的描述，你患有腰椎間盤突出的可能性比較大，這種情況，建議你能當醫院行腰椎CT檢查。
      指導意見：
      你好，這種情況要讓患者避免劇烈運動，藥物可以口服腰痛寧膠囊。甲鈷胺片治療，如果嚴重就要去醫院就診
      

      病情分析：
      你好，考慮腰椎間盤突出所致，可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，避免劇烈運動，
      指導意見：
      建議可做個腰椎CT，明確原因，及時的治療，藥物方面可選用鹽酸氨基葡萄糖膠囊，活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊，
      
      以上是對“腰疼，腿無力，睡在床上翻身都翻不了，嗯還有，腱膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是腰椎間盤突出壓迫神經所引起的。
      指導意見：
      最好去醫院進行做個腰部CT進行檢查一下。可以進行針灸推拿進行治療。多吃點蛋白質含量高的食物，及時去醫院進行復查一下
      

      病情分析：
      你好，你兩年前開始發作腰疼，腿無力，近幾個月睡在床上翻身都翻不了，考慮可能是腰椎疾病引起的。
      指導意見：
      建議你及時到正規醫院骨科就診，做腰椎CT檢查，明確診斷，在專科醫生指導下選擇合適的治療方案，必要時手術治療。平時注意休息，避免過度勞累，適當局部熱敷及按摩，避免受涼。