健康咨詢描述: 右邊肩膀有一個地方經常麻疼麻疼的,頸椎就是躺時間長了都不舒服累的慌,這兩處應該都跟以前一個姿勢玩手機的緣故。我想知道這樣我可以打羽毛球嗎,聽說頸椎疼打羽毛球比較好,可是右邊的肩膀適合運動嗎?我應該平時怎么護理
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