病情分析：
      你好，您這種現象屬于典型的長期手淫導致的腎虛所致。
      指導意見：
      所以建議您盡早戒掉這種習慣，否則癥狀會越來越嚴重，同時注意休息，多吃一些韭菜，核桃動物腎臟等補腎的食物，口服六味地黃丸等中成藥進行調理。

      病情分析：
      長時間頻繁手淫可以導致前列腺炎，就會出現你現在的表現。
      指導意見：
      戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜?？梢钥诜幟谔┠z囊以及普樂安片治療一下。

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是手淫五年了勃起后勃而不堅。
      指導意見：
      你的這種情況完全跟你平時的手淫習慣有關系，建議你戒掉手淫，配合口服強腎固本的藥物治療，比如：復方玄駒膠囊，腎寶片等。
      以上是對“很難勃起，勃起后挺而不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！