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醫生回復區
2019-09-25 23:53:06 我要投訴
所謂的社交恐懼癥就是說對社會交流，有恐懼感的一系列的癥狀，這種癥狀歸于焦慮癥的范疇，我建議平時的時候自我調節多與人交流鍛煉自己的社會能力。并且多參與一些學校的社交活動及團體活動。
2019-09-25 23:18:17 我要投訴
病情分析：
你好，根據你描述的情況考慮你是有社交恐懼癥的情況。請問你現在經常參加社交活動或者是演出一類的活動嗎？
指導意見：
建議你的這種情況，首先要多參加集體活動，比如演講或者是交流會等。多參加這樣的場合，出現緊張的情況時，就做深呼吸，大口喘氣會有一定的改善。
2019-09-25 23:27
ask92334277c4
追問
幾乎不參加，可以說演出從來沒有，但最近進了一個校級組織
2019-09-25 23:40醫生回答：
你的這種情況就需要多參加鍛煉，慢慢就會改善。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。
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