病情分析：
      正常的頭發都是會脫落的，這是一個心肌代謝的情況，屬于正常范圍之內的。
      指導意見：
      指甲也是正常的生長，這都屬于正常范圍，所以不用為了這些事情而感到煩惱。放松心情，正常的生活，不要去過度關注這些。

      病情分析：
      脂溢性皮炎是引起脫發的主要原因,頭皮清潔不到位，毛孔堵塞,發根松動。洗頭時對頭皮的刺激能促進局部血液，鞏固發根，能適當起到緩解脫發的目的。
      指導意見：
      注意頭皮清潔啊，可以用生姜水或者側柏葉水進行洗頭，堅持一段時間可以適當緩解脫發。保持睡眠充足，避免熬夜。
      
      以上是對“頭發脫落，很煩惱，求解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你以上所描述的脫發情況考慮有可能和不良的生活飲食習慣有關系，應該和洗頭沒有必然聯系。
      指導意見：
      建議您平常飲食少吃辛辣油膩的食物，多注意休息，保障睡眠，保持心情舒暢，應該癥狀會有所減輕。
      

      病情分析：
      如果不是大量的脫發，一般掉頭發屬于正常的現象。就你描述的，你上次洗頭發的情況確實會損傷頭皮。
      指導意見：
      這幾天可以關注一下掉頭發的量。如果一直大量的掉頭發的話，可以完善一個微量元素，避免辛辣油炸的食物，先觀察一下。