病情分析：
      那你測量一下現在具體的體溫是多少？如果超過38度5，可以適當的吃點退燒藥，比如布洛芬片治療。
      指導意見：
      如果沒有發燒的情況，體溫正常，一般考慮是一過性的植物神經功能紊亂，沒什么大的問題，應該很快就能恢復。
      

      病情分析：
      正常人也會生病，雖然當前環境適宜，但不代表日常生活的各種條件、環境都是好的，并非說在“溫室”中就沒事。
      指導意見：
      機體代謝過程中也會出現各種變化，渾身發熱不一定就是生病，也許是將要感冒的前奏，因此，先觀察觀察，休息好，多飲水，適度鍛煉。適度出汗對身體健康也是好事。
      
      以上是對“坐著坐著突然渾身發熱，在空調房里也很熱，是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！