你好,建議你拍片檢查骨頭有無斷裂,如果骨頭沒問題，現(xiàn)在如果還有腫痛，這多是軟骨有損傷，如果彎曲有受限那么韌帶就有拉傷，因為軟組織（軟骨和韌帶）有拉傷，是不會自行愈合的（筋和韌帶一旦斷裂，就會往兩頭痿縮，停留在原來的地方不會自已長出來）只有用藥外敷修復，腫痛才會消除,彎曲自然恢復正常.建議你選用野生中草藥外敷治療。一般5到7天就可修復，腫痛明顯減輕80%左右治療軟骨大概需要20到30天左右，治療韌帶大概需要20天左右，就可恢復。飲食要注意，忌吃：牛肉、雞肉、姜。如有不懂的請與我聯(lián)系,我會詳細給你解答.
      

      外敷奇正消痛貼不錯。