健康咨詢描述: 打球的時(shí)候,大腿被別人用膝蓋頂了一下,現(xiàn)在天天摸紅花油和貼膏藥,都已經(jīng)一周啦。走路不疼,上樓梯的時(shí)候疼,不敢跑,請(qǐng)問怎么才能快點(diǎn)恢復(fù)?大概需要多少天恢復(fù)
打球時(shí)大腿被頂了,考慮軟組織損傷等情況的,可以注意休息,近1-2周避免劇烈運(yùn)動(dòng)比如打籃球,可以做舒緩類運(yùn)動(dòng)比如散步或者鍛煉肌肉拉伸等,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,觀察恢復(fù)看看,一般需要2周左右時(shí)間的,有的可能要4周左右了。
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于股四頭肌及其周圍軟組織損傷引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和股四頭肌周圍軟組織松解方法進(jìn)行治療,同時(shí)注意避免膝髖關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)和鍛煉。
病情分析:
這種情況的話主要是因?yàn)橛芯植康膿p傷導(dǎo)致的,得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。減輕損害。
指導(dǎo)意見:
目前的話可以用些活血止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療的。可以做做熱敷治療的,能夠有利于癥狀的改善的。
以上是對(duì)“打球時(shí)被別人頂了一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況考慮是大腿被膝蓋撞擊導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要活動(dòng),尤其是不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好臥床休息幾天,可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,可以促進(jìn)恢復(fù)。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書]
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