健康咨詢描述: 問題描述:我的癥狀:經常性有頭痛,頭昏,失眠,情緒不穩,煩燥焦慮,愛生氣,每天晚上放學回家的時候老想找家長的麻煩,委屈易哭,入睡困難,身疲乏力,注意力難以集中.各種檢查正常,用了以下藥物:維生素b1,谷維素,心腦康,泰比例,舒腦欣等,效果都不好怎么辦?我現在上高一,成績不好,不能學,一上課各種癥狀就出現,老鄉睡覺,非常煩惱.
如何治療,是選用中醫好還是西醫效果好?用什么藥物?療程多長?有哪些需要注意的事項?
可以治療好嗎?
抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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