病情分析：
      你好，這種情況持續多久了？有啥誘因嗎？比如外傷、受涼、勞累、鞋子不合適等？建議放松心情、注意休息、避免勞累及熬夜，多喝熱水、清淡飲食、忌口辛辣油膩刺激性食物、多吃新鮮的水果和蔬菜，必要時到醫院就診。
      指導意見：
      

      病情分析：
      一般問題不大，考慮可能是你的鞋子有點緊，導致血液循環受影響，經常擠壓摩擦有關系
      指導意見：
      如果皮膚外表沒有什么特殊的表現，建議你穿一些比較寬松的鞋子，盡量的少走路，觀察一段時間看看