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醫生回復區
2022-08-22 22:49:34 我要投訴
病情分析：
適度的手淫是不會損害身體健康的，但是長期的，頻繁的手淫會導致體力下降，精神萎靡，可能會導致前列腺炎癥或泌尿系感染，甚至會不育。
指導意見：
徹底戒除手淫，戒除的方法是：一有手淫的欲望了，那立刻做俯臥撐，做到徹底累了，趴下了，就沒手淫的欲望了。切記每次有欲望的時候，都這樣落實。那自動徹底戒除的。戒除以后，一個月有一到兩次遺精或沒遺精，都是正常的。另外，跑步轉移注意力發展自己的興趣其他體育運動也都可以的。但俯臥撐是最根本最重要的，隨時都可做的，切記落實。
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