病情分析：
      不舒服的時候，的確是煩心！
      這種不舒服的感覺持續發展了多久了呢？近期又經歷了那些事務呢？
      是否有過就醫的經歷呢？
      指導意見：
      睡眠及飲食如何？
      建議及時與師長表達自己的真實感受，，在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補充含鉀的食物：必要時與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診

      病情分析：
      你認為最近身邊的一些事情對你影響很大，每天很焦慮，睡眠不好，導致后面不舒服，脖子不舒服。
      指導意見：
      人的情緒狀態不好，會對身體產生明顯影響的。發現這種情況要積極調整。每天做好當天的事情，不要過多去考慮明天的一些事情。這樣可以有效減輕焦慮，另外要注意多運動。
      

      病情分析：
      建議你及時到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫，你不但有焦慮而且有強迫的癥狀，所以平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，分散這方面的注意力，晚上按時作息，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議你可以采取藥物治療，配合行為療法，在用藥治療的同時，多出去走走運動運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣才利于身心健康的恢復。
      
      以上是對“后腦勺和脖子有時候會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，18歲，女，您所述的情況考慮以下可能性因素：第一，確實存在頸椎疾病或腦部和頸脖的不適；第二，軀體本身并無異常，而是由心理因素引發的軀體反應。
      指導意見：
      第一種情況直接到正規醫院檢查腦部和頸椎即可，確診有無軀體疾病或異常；第二種情況是在第一種情況的基礎上，確診沒有軀體疾病或異常以后，但仍然有不適反應，考慮心理因素的影響，可以根據自己的實際情況，測試一下scl-90。
      

      病情分析：
      你描述的情況來看，后腦勺和脖子不舒服，存在著一定的焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境，精神緊張，思慮過多，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力。積極樂觀的面對生活，多以正向的積極的思維去看待問題，也許心情就會平復許多。平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內心的壓抑。必要時可去正規醫院做相應的檢查，排除器質性疾病。
      

      病情分析：
      你最近感覺后腦勺脖子不舒服，這可能和休息不好有關。你最近身邊的一些事情對你影響很大，每天很焦慮，這會影響到身體狀態。
      指導意見：
      后腦勺脖子后背不舒服，通常是和心理壓力壓力大的。肩膀本身就是這么有壓力的部位。你最近比較焦慮，要積極調整。多和家人朋友溝通交流，多運動。及時釋放壓抑的一些情緒。
      

      病情分析：
      你好。你現在可能是由于身邊事情多，讓你心情緊張焦慮，這會引起后腦勺和脖子不舒服，主要是比較僵硬的感覺。這是心理情緒引起的軀體化反應。
      指導意見：
      對于這種情況，你需要讓自己放松一下，可以躺著或者靜坐，讓自己內心平靜下來，然后從頭到腳放松。也可以在熱身運動后，轉轉頭部和拉伸頭肩部。
      
      以上是對“后腦勺和脖子有時候會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！