軟組織損傷是軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的創傷綜合征。組織受創后出現微循環障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。休息制動，恢復期適當功能鍛煉。早期可以冷敷，3天后熱敷，可以中藥擦洗。口服活血化瘀藥物，一般2-3周可恢復，也可以做做理療。
      

      軟組織損傷，沒有什么好的治療方法，就是注意多休息，另外可以使用熱敷，理療或者涂抹紅花油，云南白藥等藥活血化瘀止痛，平時一定要注意多休息
      

      病情分析：
      你好，如果你拍片子骨頭沒有問題，只是軟組織損傷。那就注意多休息
      指導意見：
      你好，24小時以內可以采取冷敷的方法治療，24小時以后可以熱敷的方法治療就可以消腫止痛，休息時最好抬高腿部，有利于血液循環。
      
      以上是對“治療軟組織損傷有什么好的方法可以治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，軟組織損傷算是幸運，可以吃三七膠囊等活血化淤的藥物，減少活動。注意休息。
      指導意見：
      等疼痛緩解可以做理療，減少活動。多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃蔬菜水果。不熬夜，按時睡覺。
      

      你好;軟組織損傷就是排除骨折以外的損傷了，比如腿部的皮膚、肌肉、肌腱等損傷都屬于軟組織損傷。多注意觀察目前的情況，最好到醫院進行腰部CT檢查，根據檢查結果再做進一步的判斷，建議臥床休息不要勞累，減少活動量。