根據你提供的這些癥狀從現代醫學的角度來講緊張的時候出汗首先考慮是交感神經興奮引起的癥狀屬于植物神經功能紊亂的一種。腎虛這是傳統的中醫的理論現代醫學并不用這樣的概念可以口服一些調節神經的藥物來對癥治療，比如谷維素，維生素B1。
      

      你好，青年朋友根據您的描述，你比較愛出汗，特別是背部容易出汗。再有緊張的時候也出汗。您這種情況考慮是植物神經功能失調造成的。建議您要安排好作息時間。生活要規律化。要保證睡眠時間，白天可以參加體育運動。可以服用谷維素刺五加片。
      

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。可以食用，具有補腎壯腰，強筋健骨的食品。加強體育鍛煉，增強體質。可以口服一些中成藥物來進行調理，例如六味地黃丸。
      
      以上是對“感覺自己腎虛。想問下醫生是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況，感覺自己腎虛，自己本身比較容易書汗，特別是背部，一緊張就出汗
      指導意見：
      一般情況下，這種癥狀，考慮為植物神經功能失調引起的，可以休息，忌辛辣飲食，少玩手機，口服藥物，谷維素，安神補腦液
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，容易出汗，請問有沒有腰痛的感覺？休息好嗎？
      指導意見：
      適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物，飲用枸杞泡水。
      

      病情分析：
      你好，特別愛出汗，考慮可能是中醫所說的體質虛，營衛不和，你可以到正規醫院找中醫大夫號號脈，辨證施治，并不一定是腎虛引起的。
      指導意見：
      平時需注意休息，養成良好的生活習慣，保證睡眠充足，不要熬夜，飲食宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果，適當運動，鍛煉身體，提高機體免疫力。