病情分析：
      做完精索靜脈曲張手術一個月后，盡量也不要做劇烈的運動，至少三個月后再做劇烈的運動。
      指導意見：
      具體要根據自己的身體恢復情況，還要定期的去醫院復查，平時要定期查體，要養成健康的生活方式和生活習慣，當身體出現不適的癥狀時，要及時的去醫院檢查和治療。
      

      病情分析：
      你這個精索靜脈曲張微創手術后才一個月，建議還是暫時不要急著劇烈運動
      指導意見：
      建議可以適當才輕微的開始，一般兩三個月后可以再考慮逐漸增加運動量，還要觀察有沒有不適癥狀
      
      以上是對“陰囊左側精索靜脈曲張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！