病情分析：
      你好，補益維生素也是需要針對缺乏補益的，無缺乏補益也吸收不了的哦，本身是微量吸收的
      指導意見：
      服用維生素建議飯后用，至少不要在空腹時候用，這個主要和吸收的過程有關系的呢
      

      病情分析：
      你好，B族維生素屬于水溶性維生素，所以在飯后吃吸收效果最好，建議飯后吃
      指導意見：
      水溶性維生素吸收主要在小腸，食物流經小腸時間比較短，如果在飯后吃的話，可以增加維生素在小腸的吸收時間，增加吸收率
      

      病情分析：
      你好，維生素b，我們建議盡量早飯后半小時服用。維生素是人體不可缺少的物質但人體對維生素的需求量卻不大，過量的攝入維生素對健康無益，因此要保證維生素在使用后能被機體充分吸收利用。
      指導意見：
      建議，每天服用維生素最好保持一個固定的時間，這樣對身體健康有利，早上人體經過一晚的休整機體最活躍，早飯后人體吸收率和代謝水平都是一天中最高的，因而建議盡量在早飯后半個小時服用維生素b
      
      以上是對“維生素b飯前吃還是飯后吃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：從你的描述看，飯后40分鐘服用比較好，能夠充分吸收了這些B族維生素
      指導意見：
      湯臣倍健維生素B，含有多B族種維生素，和煙酸，泛酸，葉酸，能夠維持人體正常生理功能，推動人體正常新陳代謝
      

      病情分析：
      你好，b族維生素主要在胃腸道內吸收，所以服藥一般在飯后服用。
      指導意見：
      維生素的復合制劑主要是水溶性的，服藥后在胃腸道停留時間過短則不容易被吸收，所以飯后服能更好的被吸收。